حرکت کرانچ؛ انواع کرانچ، اشتباهات رایج و سوالات متداول + آموزش تصویری
حرکت کرانچ یکی از بحث برانگیزترین تمرینات شکمی است که برخی ورزشکاران آن را دوست دارند در حالی که برخی دیگر کاملا از آنها متنفرند. درست است که کرانچ به…
حرکت کرانچ یکی از بحث برانگیزترین تمرینات شکمی است که برخی ورزشکاران آن را دوست دارند در حالی که برخی دیگر کاملا از آنها متنفرند. درست است که کرانچ به…
به گزارش خبرنگار مهر، همزمان با پنجمین سالروز شهادت شهید خردسال محمدطاها اقدامی یادواره این شهید و ۵۵۰۰ شهید دانش آموز استان اصفهان در روستای اذان شهرستان شاهین شهر و…
امروزه صفحه نمایش لمسی از محبوب ترین تکنولوژیهای روز است که دوستداران زیادی دارد. اگر می خواهید با نحوه کار نمایشگر لمسی و تاچ گوشی آشنا شوید در ادامه همراه…
محصولات وارداتی جدید شامل هونگچی H5، کرولا و توسان در سامانه یکپارچه فروش عرضه شدند. در ادامه قیمت خام خودروهای وارداتی جدید را مشاهده کنید. بر اساس جدیدترین اخبار خودرو…
ایران خودرو دیزل در راستای مشتریمداری و تنظیم بازار، سری جدید پیشفروش محصول پیکاپ فوتون بنزینی اتوماتیک را در هفته آینده آغاز خواهد کرد. بر این اساس ثبتنام محصول پیکاپ…
شما به محض آشنا شدن با انواع بهترین سایت های خرید از دبی وارد دنیای گسترده و جدیدی از محصولات خواهید شد! فرایند خرید از این سایت ها بسیار ساده…
آگرين اسپرت یک فروشگاه ارزش آفرین برای مشتریان است. ما همواره در تلاشیم تا برترین و با کیفیت ترین کالاهای مورد نیاز در تمامی حوزههای ورزش و سلامت را در…
امروز قرار است که در ویجیاتو درباره یکی از قدیمیترین بازیهای موبایلی تاریخ صحبت کنیم. اگر فکر میکنید که بازی کال آو دیوتی موبایلی اولین بازی از سری کال آو…
2 جلسه تمرین ورزشی روزانه می تواند در افراد مختلف دلایل متفاوتی داشته باشد. دلایلی همچون کاهش وزن، عضله سازی یا آماده شدن برای یک مسابقه ورزشی. این در حالی…
کد خبر : 1975027 | 02 آبان 1402 ساعت 23:50 | 54.4K بازدید | 63 دیدگاه حسین کنعانیزادگان به اتفاق جنجالی بازی با استقلال تاجیکستان به طور خاص واکنش نشان…