دسته: دسته‌بندی نشده

40 درصد جمعیت ایران از بی خوابی رنج می برند / چگونه می توان بی خوابی را درمان کرد؟

به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا، بی‌خوابی یکی از مشکلات شایع خواب است که می‌تواند به عوامل مختلفی وابسته باشد. این اختلال خواب نه تنها بر کیفیت زندگی فرد تأثیر می‌گذارد،…