1

زمستان حس خوبی از گرما و صمیمیت به خانه‌ها می‌آورد و استفاده از عطرهای دلپذیر خانگی به این احساس کمک می‌کند.
شمع‌های معطر با رایحه‌های زنجبیلی، دارچین، و کاج، همچنین پخش‌کننده‌های رایحه‌ای مانند کندر و مُر معمولاً برای ایجاد حال‌وهوای کریسمس به کار می‌روند.

جای تعجب نیست که بازار عطرهای خانگی در بریتانیا اخیراً با رشدی چشمگیر مواجه شده و در سال ۲۰۲۳ درآمدی معادل ۶۸۵.۵ میلیون دلار کسب کرده است.
با این حال، این سؤال مطرح می‌شود: آیا این محصولات معطر بر کیفیت هوای داخل خانه‌های ما تأثیر می‌گذارند؟ و تأثیر آن‌ها بر سلامتی چیست؟

عطرها چیزی بیش از بوها را پنهان می‌کنند

برای پنهان کردن بوهای ناخوشایند و ایجاد فضای دلپذیر در خانه‌هایمان، به محصولاتی مانند شمع‌های معطر، خوشبوکننده‌های هوا، و عود متوسل می‌شویم. اما برخلاف هدف آن‌ها، این محصولات آلاینده‌های مضر داخلی را از بین نمی‌برند.

یک مطالعه جدید نشان داده است که برخی از این محصولات معطر ممکن است تازگی هوای داخلی را به خطر بیندازند.
این تحقیق روی خانه‌های ایرلندی پس از بازسازی انرژی متمرکز بود و نتایج نشان داد که عطرهای خانگی – به همراه استعمال دخانیات و انسداد دریچه‌های دیواری – به کیفیت پایین هوای داخل منجر می‌شوند.

علاوه بر این، قرار گرفتن ما در معرض آلاینده‌های هوای داخلی در صورتی که شمع‌های معطر در اتاق‌هایی با پنجره‌های بسته و دریچه‌های مسدود استفاده شوند، بدتر می‌شود.

غلظت ذرات معلق می‌تواند تا ۱۵ برابر بیشتر از حد مجاز تعیین‌شده توسط سازمان جهانی بهداشت افزایش یابد و در مناطق با تهویه ضعیف، زمان زیادی طول می‌کشد تا به سطوح عادی بازگردد.

در گرداب مواد شیمیایی گرفتار شده‌ایم

سوختن شمع‌ها یا عودها ترکیبی پیچیده از مواد شیمیایی و ذرات معلق ایجاد می‌کند. آن‌ها گازهای سمی مانند مونوکسید کربن، دی‌اکسید گوگرد، و اکسیدهای نیتروژن تولید می‌کنند.

عطرهای خانگی همچنین ترکیبات آلی فرار (VOCs) و ذرات معلقی منتشر می‌کنند که می‌توانند باعث سرفه، عطسه، و تحریک چشم، بینی، گلو، و ریه‌ها شوند.
قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض این مواد، خطر بیماری‌های جدی مانند بیماری‌های قلبی، سرطان ریه، و برونشیت مزمن را افزایش می‌دهد. همچنین ممکن است شرایط موجود مانند آسم را تشدید کند.

گذر از میان معمای عطرها

بر اساس تحقیقات، شمع‌های معطر احتمالاً ذرات معلق بیشتری نسبت به شمع‌های بدون عطر تولید می‌کنند. اکسیدهای نیتروژن، آلاینده گازی اصلی از شمع‌های معطر، می‌توانند به ریه‌ها و مجاری تنفسی آسیب برسانند.

در ایالات متحده و اتحادیه اروپا، تولیدکنندگان مجبور نیستند تمام مواد تشکیل‌دهنده شمع‌های معطر را افشا کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که در ایالات متحده، کمتر از ۱۰ درصد از مواد تشکیل‌دهنده عطرهای خانگی به عموم اطلاع داده می‌شود.

خوشبوکننده‌های هوا با اثرات منفی مانند میگرن، حملات آسم، و درماتیت مرتبط شده‌اند.

علاوه بر این، محصولات عطر خانگی می‌توانند ترکیبات آلی سرطان‌زا مانند بنزن، فتالات، و فرمالدهید منتشر کنند.
کاهش عملکرد شناختی نیز با قرار گرفتن کوتاه‌مدت در معرض دود شمع و طولانی‌مدت در معرض دود عود مرتبط شده است.

عطرهای خانگی و کیفیت هوای داخلی

عودها حدود چهار برابر بیشتر از سیگار، ذرات معلق تولید می‌کنند. در خانه‌های بدون دخانیات، استفاده از شمع ممکن است منبع قابل توجه آلودگی ذرات معلق باشد.

اسپری‌های خوشبوکننده هوا ذرات ریز و فوق‌ریز را به هوای خانه وارد می‌کنند و در کنار آن، طیفی از ترکیبات آلی فرار منتشر می‌شود.

به طور مشابه، شعله لرزان شمع‌ها ذرات بزرگ‌تری منتشر کرده و انتشار کربن سیاه را افزایش می‌دهد که بر کیفیت هوای داخلی تأثیر می‌گذارد.

استفاده از شمع‌های معطر یا خوشبوکننده‌های هوا در فضاهای کوچک مانند حمام یا اتاق‌خواب، ما را در معرض غلظت بالاتری از آلاینده‌های تولیدشده قرار می‌دهد و خطرات سلامتی را افزایش می‌دهد.

در مناطق با تهویه ضعیف، آلاینده‌هایی مانند فرمالدهید می‌توانند به سطحی برسند که باعث تحریک مجاری تنفسی فوقانی شوند.

عطرهای طبیعی: برچسب ایمنی گمراه‌کننده

بسیاری از مصرف‌کنندگان برای اجتناب از مواد شیمیایی مضر، عطرهای خانگی با مواد طبیعی را انتخاب می‌کنند، اما حتی این محصولات نیز می‌توانند هنگام سوختن، مقادیر قابل توجهی آلودگی تولید کنند.

با رشد محبوبیت عطرهای خانگی، تحقیقات بیشتری برای درک کامل تأثیرات بلندمدت آن‌ها بر کیفیت هوا و سلامت لازم است.
اثرات منفی قرار گرفتن مزمن در معرض این مواد ممکن است تنها پس از گذشت سال‌ها آشکار شود.

استفاده ایمن از عطرهای خانگی

برای علاقه‌مندان به عطرهای خانگی، روش‌های ایمن‌تری برای استفاده از این محصولات وجود دارد. سعی کنید آن‌ها را در فضاهای بزرگ‌تر مانند اتاق نشیمن استفاده کنید و مطمئن شوید که پنجره‌ها باز هستند.

دریچه‌های خانه را، به‌ویژه در اتاق‌هایی که قصد دارید شمع‌های معطر بسوزانید، باز نگه دارید.

شایان ذکر است که بیشتر دود شمع‌ها زمانی منتشر می‌شود که شعله خاموش می‌شود. برای ایمنی بیشتر، شمع‌ها را همیشه در فضای باز خاموش کنید.

در دنیایی که با عطرهای خانگی پر شده است، درک تأثیر آن‌ها بر کیفیت هوای داخلی از اهمیت بسیاری برخوردار است.