در ساده‌ترین تعریف ممکن، اثر مرکب به این معنی است که تغییرات کوچک، مستمر و مداوم در طول زمان می‌توانند نتایج بسیار بزرگی رقم بزنند. این مفهوم را اولین بار «دارن هاردی» (Darren Hardy)، نویسنده و کارآفرین آمریکایی، در کتابی به نام «اثر مرکب» (Compound Effect) معرفی کرد. در این مطلب از مجله فرادرس قصد داریم ببینیم منظور از اثر مرکب چیست و چگونه می‌توانیم از قانون اثر مرکب، برای رسیدن به اهداف خود و موفقیت بهره ببریم. در اولین گام، اصل اثر مرکب و قانون کاربردی آن را در توسعه فردی معرفی می‌کنیم و اهمیت آن در رسیدن به موفقیت بیان می‌کنیم. در مرحله بعدی، در مورد نکات استفاده از این قانون در زندگی و کاربرد‌های مختلف آن با ذکر مثال‌هایی از زندگی روزمره بحث می‌‌کنیم.

اثر مرکب چیست؟

«اثر مرکب» (Compound Effect)، به این معنی است که تغییرات و اقدامات کوچک در صورت تکرار و مداومت، می‌توانند در طولانی‌مدت، نتایج بزرگ و قابل‌توجهی را برای ما به همراه داشته باشند. اگر با مفهوم ضرب‌المثل «قطره قطره جمع گردد، وانگهی دریا شود» آشنا باشید، درک اینکه اثر مرکب چیست، برای شما بسیار آسان خواهد بود. کتاب مشهور «اثر مرکب» نوشته دارن هاردی، مشاور موفقیت و سخنران انگیزشی است.

هاردی در این کتاب با توضیح مفهوم اثر مرکب، شش مولفه کلیدی زیر را برای رسیدن به موفقیت بیان می‌کند:

• «انتخاب‌ها» (Choices): تصمیمات کوچک روزمره، نتایج بلندمدت را شکل می‌دهند.
• «عادت‌ها» (Habits): عادات پایدار، موفقیت یا شکست را می‌سازند.
• «شتاب» (Momentum): پیشرفت به سمت موفقیت، با ایجاد نیروی مضاعف، طی کردن ادامه مسیر را آسان‌تر می‌کند.
• «تاثیرپذیری» (Influences): افراد و محیط اطراف، نقش مهمی در موفقیت شما دارند.
• «سرعت بخشیدن» (Acceleration): با تلاش مداوم، نتایج به صورت قابل‌توجه و با سرعت بالاتری رشد می‌کنند.
• «صبر و استمرار» (Patience and Consistency): موفقیت نیازمند تلاش مستمر و صبورانه در طول زمان است.

پیام اصلی اثر مرکب این است که هیچ تغییر بزرگی یک شبه اتفاق نمی‌افتد ولی با پایبندی به تغییرات کوچک و سازنده در طول زمان، اثر این کارها روی یکدیگر جمع شده و نتایجی فراتر از حد انتظار برای ما خلق می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با نحوه استفاده از این اصل برای رسیدن به موفقیت، پیشنهاد می‌کنیم فیلم آموزش اثر مرکب برای موفقیت از فرادرس را مشاهده کنید.

قانون اثر مرکب چیست؟

قانون اثر مرکب، در حقیقت یک نسخه کاربردی از اثر مرکب برای رسیدن به موفقیت است. این قانون را می‌توان به صورت زیر بیان کرد:

نکته مهم در مورد اثر مرکب این است که این اصل خنثی است. به این معنی که می‌توان آن را به تصمیمات مثبت و منفی که به نتایج مثبت و منفی منتهی می‌شوند، تعمیم داد. به عبارت بهتر، طبق قانون اثر مرکب اگر انتخاب‌های کوچک ما مثبت و سازنده باشند، ما را به سمت موفقیت می‌برند و اگر منفی یا مخرب باشند، به‌مرور ما را از مسیر درست دور خواهند کرد.

اهمیت اثر مرکب در زندگی

اثر مرکب از این نظر مهم است که دیدگاهی واقع‌گرایانه نسبت به موفقیت در اختیار ما قرار می‌دهد. اینکه برای رسیدن به موفقیت، به تلاش و پشتکار مداوم و تعهد به مسیر نیاز داریم. مشکل‌ترین جنبه و چالش اثر مرکب هم «نیاز به تلاش مداوم و موثر در مدت طولانی بدون دیدن نتیجه اصلی» بیان شده است. در حقیقت، بسیاری از ما برای رسیدن به اهداف خود برنامه‌ریزی می‌‌کنیم و تلاش خود را آغاز می‌کنیم ولی زمانی‌که می‌بینیم گام‌های کوچکی که برداشته‌ایم، ما را خیلی سریع به موفقیت یا هدف نمی‌رسانند، دست از تلاش کردن برمی‌داریم. دقیقا در همین مرحله است که اهمیت اثر مرکب مشخص می‌شود.

بر اساس قانون اثر مرکب، تنها مسیر موفقیت از سخت‌کوشی، نظم و تعهد به مسیر می‌‌گذرد. نتیجه اینکه باید کارهای معمولی، حوصله‌سربر، خسته‌کننده و حتی دشوار را به‌صورت روتین‌های روزانه منظم، در مدت‌زمان‌های طولانی چند ماهه یا حتی چند ساله انجام دهیم. اما راز تلاش مداوم با غلبه بر اهمال‌کاری و ناامید نشدن چیست؟ دارن هاردی در کتاب اثر مرکب پاسخ این سوال را اینطور بیان می‌کند که اگر در زندگی عادات مخرب یا منفی داریم که پایبندی به آن‌ها به ضرر ما تمام می‌شود، باید آن‌ها را به عادات مثبتی که ما را به سمت موفقیت هدایت می‌کنند، تغییر دهیم.

حالا که به خوبی می‌دانیم اثر مرکب چیست و چه اصولی دارد، در بخش بعدی، در مورد اصول آن بیشتر توضیح می‌دهیم.

چگونه با فرادرس عادات مثبتی بسازیم؟

ساخت عادت‌ها و روتین‌های مثبت ارتباط مستقیمی با مفهوم اثر مرکب دارد زیرا ایده اصلی این مفهوم استفاده از قدرت پنهان تغییرات کوچک و مداوم در طول زمان است. بنابراین به‌جای اینکه برای رسیدن به اهداف، روی تغییرات ناگهانی و بزرگ تمرکز کنید، بهتر است توجه خود را به گام‌های کوچک و روزانه معطوف کنید.

برای مثال، روزی ۱۵ دقیقه مطالعه یا نیم‌ساعت پیاده‌روی، در طول یک سال یعنی شما زمان نسبتا زیادی را به مطالعه و ورزش اختصاص داده‌‌‌اید که این موضوع مسیر رشد شخصی را برای شما هموارتر می‌‌کند. در نهایت با تبدیل این اقدامات ساده به بخشی از روتین روزمره و کنار گذاشتن کمال‌‌گرایی، می‌‌توانید تاثیر آن را در درازمدت در زندگی خود ببینید. به این منظور پیشنهاد می‌کنیم از فیلم‌های آموزشی فرادرس در حوزه ایجاد روتین، کنار گذاشتن کمال‌گرایی و مدیریت زمان استفاده کنید. در فهرست زیر به چند آموزش کاربردی اشاره کرده‌ایم:

برای دسترسی به آموزش‌های بیشتر در این حوزه و درک کامل‌تر اینکه نقش اثر مرکب در زندگی چیست، پیشنهاد می‌کنیم به صفحات زیر مراجعه کنید:

اصول استفاده از اثر مرکب در زندگی

دارن هاردی اثر مرکب را به‌عنوان استراتژی هدف‌گذاری بلندمدتی معرفی می‌کند که می‌توان از آن در جنبه‌های مختلف زندگی ازجمله توسعه فردی، پیشرفت شغلی، رشد مالی، سلامتی و روابط بین فردی استفاده کرد. در فهرست زیر به اصول و راهکارهای دستیابی به موفقیت از نظر اثر مرکب اشاره کرده‌ایم:

• برداشتن گام‌های کوچک
• انجام کارها به صورت مداوم
• دقت در تصمیم‌گیری و انتخاب
• ایجاد عادات و روتین‌های سازنده
• زیر نظر گرفتن مسیر پیشرفت
• شتاب گرفتن برای موفقیت
• پذیرش چالش‌ها به‌عنوان بخشی از مسیر
• توجه به تاثیرات محیط اطراف
• پذیرش مسئولیت انتخاب‌ها و تصمیم‌ها
• جشن گرفتن موفقیت‌های کوچک

در ادامه، تمام راهکارهای مهم این قانون را توضیح می‌دهیم تا بهتر درک کنید اثر مرکب چیست و چه کاربرد‌هایی در زندگی روزمره دارد. البته پیش از شروع، پیشنهاد می‌کنیم با مشاهده فیلم آموزش اثر مرکب برای موفقیت از فرادرس، با جنبه‌های مختلف قانون اثر مرکب، بیشتر آشنا شوید.

۱. تمرکز روی پیشرفت‌های کوچک و مقطعی

اولین اصل کلیدی در کتاب اثر مرکب به این موضوع اشاره دارد که اقدامات و تغییرات ساده و کوچک در صورت انجام شدن در طولانی‌مدت، می‌توانند نتایج بزرگ و شگفت‌آوری را برای ما خلق کنند. بنابراین، لازم است این دیدگاه را که برای پیشرفت کردن و رسیدن به موفقیت، باید تغییرات بسیار بزرگی در زندگی خود ایجاد کنیم، کنار بگذاریم و روی پیشرفت‌های کوچک و مقطعی تمرکز کنیم. برای مثال، برای سلامتی جسم، می‌توانیم از کارهای کوچکی مانند تغییرات جزیی در رژیم غذایی و روتین ورزشی، تلاش کردن را آغاز کنیم. با گذشت زمان، اثر این تغییرات کوچک روی هم جمع می‌شوند و تغییرات بزرگی مانند تناسب اندام ایجاد می‌کنند.

۲. انجام کارها به‌صورت مداوم

تداوم و پیوستگی، از شروط کلیدی برای بهره بردن از معجزه اثر مرکب است که دارن هاردی آن را در بدنه قانون خود مطرح می‌کند. نکته کلیدی در مورد استمرار و تداوم کارها این است که باید به طور پیوسته اقدام کنیم نه اینکه چند وقت یکبار به سراغ انجام یک کار برویم. این نیاز به تلاش مداوم در طول زمان برای همه چیز صادق است و تفاوتی ندارد که بخواهید پول پس‌انداز کنید، وزن کم کنید یا یک مهارت جدید یاد بگیرید. برای همه این موارد باید روتین‌های منظم و روزانه داشته باشید که حتی در دشوارترین زمان‌ها، به آن‌ها پایبند بمانید. تکرار مداوم کارهای سازنده، شما را به موفقیت می‌رساند.

۳. دقت در تصمیم‌گیری و انتخاب

نکته بسیار مهم بعدی در بحث اثر مرکب، اهمیت انتخاب‌ها و تصمیماتی است که در زندگی می‌گیریم. طبق اثر مرکب، حتی کوچک‌ترین تصمیمات ما در زندگی در طولانی‌مدت، رفتار‌ها و در صورت تکرار عادات ما را شکل می‌دهند. بنابراین بسیار مهم است که تصمیم‌گیری آگاهانه داشته باشیم و حتی برای کوچک‌ترین تصمیماتی که در زندگی داریم، حساسیت به خرج دهیم.

برای مثال، یک روز تنبلی کردن و نرفتن به باشگاه، ممکن است در ابتدای کار چندان مهم به نظر نرسد ولی در طولانی‌مدت باعث می‌شود نتوانید روتین منظمی برای سلامتی خود داشته باشید. بنابراین، برای بهره حداکثری از اثر مرکب، باید انتخاب‌های خود را با دقت بیشتری انجام دهید و آن‌ها را با اهداف بلند‌مدت خود هماهنگ کنید. برای آشنایی با اصول هدف‌گذاری، پیشنهاد می‌کنیم فیلم آموزش هدف‌گذاری حرفه‌ای از فرادرس را مشاهده کنید.

۴. اهمیت ایجاد عادات و روتین‌های سازنده در اثر مرکب چیست؟

عادت‌ها پایه و اساس اثر مرکب هستند و ایجاد عادات مثبت و سازنده‌ای که با اهداف بلند‌مدت شما هماهنگ باشند، نقش بسیار مهمی در دستیابی به موفقیت دارد. دارن هاردی در کتاب اثر مرکب به ویژگی بسیار جالبی از عادت اشاره می‌کند و می‌گوید عادات ما قدرتمند هستند چون پس از مدتی به صورت خودکار آن‌ها را انجام می‌دهیم و هرچه بیشتر به روتین ثابت زندگی ما تبدیل می‌شوند، به تلاش آگاهانه کمتری برای رسیدگی به آن‌ها نیاز خواهیم داشت. راز ساختن عادات سازنده نیز، شروع از کم و افزایش تلاش همزمان با گذر زمان است.

برای مثال، برای پرورش عادت مطالعه در خود کافی‌ست مطالعه روزانه خود را با خواندن چند صفحه محدود آغاز کنید و رفته‌رفته، تعداد صفحات را افزایش دهید. پس از مدتی، خواهید دید که مطالعه روزانه به یک عادت در زندگی شما تبدیل شده است. ساخت روتین‌های اثرگذار و ماندگار را می‌توانیم با مطالعه مطلب زیر از مجله فرادرس، به خوبی یاد بگیریم.

۵. زیر نظر گرفتن مسیر پیشرفت

تفاوتی ندارد برای چه هدفی تلاش می‌کنید، در هر صورت باید مسیر پیشرفت خود را دائما زیر نظر بگیرید. در بحث اثر مرکب، هاردی پیشنهاد می‌کند که از یادداشت‌نویسی روزانه یا اپلیکیشن‌های بررسی میزان پیشرفت برای درک دقیق میزان اثربخشی اقدامات و نزدیک شدن به نتایج کمک بگیرید. این کار به شما کمک می‌کند مسئولیت‌پذیر‌تر باشید و حوزه‌های نیازمند به پیشرفت را شناسایی کنید.

برای مثال، اگر بخواهید پول پس‌انداز کنید، باید هزینه‌های خود را به‌صورت روزانه زیر نظر بگیرید و بر اساس میزان درآمد خود، بخش‌هایی را که می‌توانید در آن‌ها صرفه‌‌جویی کنید، زیر نظر بگیرید. زیر نظر گرفتن منظم مسیر حرکت به سوی پیشرفت، هم انگیزه شما را حفظ می‌‌‌کند و هم شما را در جریان روند کار قرار می‌دهد.

۶. شتاب گرفتن برای موفقیت

منظور از شتاب یا تکانه در اثر مرکب، نیرویی است که پس از یک دوره پیوستگی و استمرار در انجام کارهای کوچک و مثبت، به صورت تدریجی اما فزاینده باعث ایجاد تغییرات بزرگ می‌شود. شتاب نیروی قدرتمندی است که باعث می‌شود بقیه مسیر حرکت به سمت هدف را با سرعت بیشتری طی کنید. کلید کار، نترسیدن از شروع و ادامه دادن حتی در شرایط دشوار است زیرا با گذشت زمان، این شتاب در شما ایجاد می‌شود و تلاش‌های شما به‌طور طبیعی و بدون نیاز به آنکه به انرژی زیادی نیاز داشته باشید، انجام می‌شوند.

برای مثال، زمانی‌که تلاش می‌‌کنیم عادت جدیدی برای خود بسازیم، چند هفته ابتدایی کار بسیار چالش‌برانگیز است ولی بعد از ساخت عادت، حس می‌کنید که ادامه دادن مسیر برای شما آسان‌تر شده است.

۷. پذیرش چالش‌ها به‌عنوان بخشی از مسیر موفقیت

در اثر مرکب، فضایی برای موانع و چالش‌های مسیر نیز در نظر گرفته شده است چون در مسیر رسیدن به هر هدفی، چالش وجود دارد. نکته اینجاست که این موانع نباید ما را از رسیدن و تلاش برای اهداف دور کنند. در حقیقت، موانع و حتی شکست‌ها را باید بخشی از مسیر موفقیت ببینیم و هر زمان که با چالش با مانع جدیدی روبه‌رو می‌شویم، بهتر است به آن‌ها به چشم فرصت‌هایی برای یادگیری و رشد نگاه کنیم. تقویت مهارت تاب‌آوری، استقامت و تسلیم نشدن در برابر سختی‌ها در این بخش از اثر مرکب به‌عنوان یکی از عوامل کلیدی مطرح شده است.

برای مثال، فرض کنید به دلیل آسیب‌دیدگی مدتی روتین ورزشی خود و باشگاه رفتن را ادامه ندهید. این تجربه نباید باعث شود ورزش کردن به کل ترک کنید بلکه باید آن را به‌عنوان فرصتی برای پیشرفت بیشتر ببینید. فیلم آموزش مدیریت مشکلات زندگی و تقویت مهارت تاب آوری در فرادرس، راهنمای بسیار خوبی برای شروع این مسیر است.

۸. توجه به تاثیرات محیط اطراف

محیط اطراف شما نقش بسیار مهمی در دستیابی شما به موفقیت دارد. هرچه خود را در محیط‌های مثبت‌‌تر و با افراد مثبت‌اندیش‌تری احاطه کنید، افکار منفی کمتری به ذهن شما وارد می‌شوند و انگیزه بیشتری هم برای تلاش کردن دارید. محیط اطراف هر فرد شامل سه مورد اصلی زیر می‌شود:

• محیط فیزیکی اطراف
• اطرافیان
• محتوا و رسانه‌ها

تلاش کنید در محیط‌هایی حاضر شوید که از اهداف شما حمایت کرده و شما را تشویق به رفتار‌های مثبت و سازنده می‌‌کنند. برای مثال، اگر تصمیم دارید بهره‌وری خود را افزایش دهید، بهتر است عوامل پرت‌کننده حواس را از محیط کار خود حذف کنید.

۹. پذیرش مسئولیت انتخاب‌ها و تصمیم‌ها

نکته کلیدی دیگر در اثر مرکب که دارن هاردی در کتاب تاکید زیادی روی آن دارد، مسئولیتی است که هر شخص باید برای اقدامات خود و نتایجی که در زندگی به دست می‌آورد، بپذیرد. در قانون اثر مرکب، همه ما مسئول سرنوشت خود هستیم و سرزنش کردن دیگران یا شرایط بیرونی، کمکی در رسیدن به اهداف به ما نمی‌کند. بنابراین باید مسئولیت انتخاب‌های خود و پیامد‌های آن را بپذیریم و روی مواردی که تحت کنترل ما است، تمرکز کنیم.

برای مثال، اگر در شغل خود نتایج دلخواه را نمی‌گیرید، مسئولیت عملکرد نامناسب خود را بپذیرید و به دنبال راه‌‌هایی برای بهبود مهارت‌ها و توانمند‌ی‌های خود باشید.

۱۰. جشن گرفتن موفقیت‌های کوچک

آخرین نکته‌ای که در کتاب اثر مرکب تاکیدی زیادی روی آن شده است، جشن گرفتن موفقیت‌های کوچک و قدردانی از خود بابت تلاش‌ها است. تشخیص بردهای مسیر رسیدن به موفقیت، هرچه قدر هم که کوچک باشند، در حفظ انگیزه و شتاب حرکت به سمت هدف اصلی بسیار مهم هستند. به همین دلیل، حتما تلاش کنید دستاوردهای کوچک و بزرگ خود را جشن بگیرید و از شادی دستیابی به آن‌ها به عنوان منبع انرژی برای طی کردن بقیه مسیر استفاده کنید.

در بخش‌های قبلی، به طور کامل در مورد اصول و نکات مهم در اثر مرکب آشنا شدیم. در بخش بعدی، در مورد چند راهکار دیگر که به ما کمک می‌کنند از اثر مرکب بهره حداکثری ببریم، توضیح داده‌ایم.

نکات تکمیلی در مورد اثر مرکب

علاوه بر اصول اثر مرکب که در بخش قبلی در مورد آن‌ها یاد گرفتیم، چند نکته دیگر برای استفاده موثرتر از اثر مرکب در زندگی وجود دارد که توجه به آن‌ها مسیر دستیابی به موفقیت را هموارتر می‌کند. در فهرست زیر به این راهکارها اشاره کرده‌ایم و در ادامه در مورد آن‌ها توضیح می‌دهیم.

• نترسیدن از شروع و انجام اقدام عملی
• مشارکت با دیگران
• تمرکز روی خود و ارتقای مهارت‌ها
• جدا کردن زمان یادگیری و سرگرمی
• تلاش برای بیشتر درخشیدن

پیش از شروع، پیشنهاد می‌کنیم با مشاهده فیلم آموزش اثر مرکب برای موفقیت در فرادرس، تمام جنبه‌ها و نکات مربوط به قانون مرکب را بهتر یاد گرفته و دقیقا درک کنید که کاربرد اثر مرکب در زندگی ما چیست.

۱۰. نترسیدن از شروع و انجام اقدام عملی

جسور باشید و برای شروع کارها قدم در مسیر بگذارید. زمانی‌که در زندگی احساس خوشحالی نمی‌کنید، احتمالا به اندازه کافی غمگین و ناراضی هستید که برای تغییر تلاش کنید. فراموش نکنید که موقعیت تا زمانی‌که شما قدمی برای تغییر برندارید، تغییر نمی‌کند. شرایط نیز خودبه‌خود تغییر نمی‌کنند و این اقدامات و کارهای ماست که شرایط موجود را تغییر می‌دهند.

۱۱. پیدا کردن شریک موفقیت

بسته به نوع هدفی که قصد دارید برای آن تلاش کنید، می‌توانید شخص دیگری را که با شما هم‌مسیر است، پیدا کنید تا بتوانید مسیر رسیدن به موفقیت را با هم طی کنید. وجود یک شریک یا همراه در زندگی، باعث می‌شود در تمام بخش های مسیر به هدف اصلی پایبند بمانید و از مسیر اصلی منحرف نشوید. هفته‌ای ۳۰ دقیقه با این فرد در تماس باشید و موفقیت‌ها، باخت‌ها و مشکلاتی را که در طول مسیر با آن‌ها روبه‌رو شده‌اید، با او در میان بگذارید.

۱۲. تمرکز روی خود و ارتقای مهارت‌ها

در زمان هدف‌‌گذاری از خودتان بپرسید «به چه کسی می‌خواهم تبدیل شوم؟» و برای تبدیل شدن به این فرد، لازم است چه کارهایی را انجام دهم. فهرستی از کارهایی که باید انجام دهید و مهارت‌هایی که باید یاد بگیرید، بنویسید و سعی کنید با برنامه‌ریزی اصولی، مهارت‌های لازم را یکی پس از دیگری یاد بگیرید.

۱۳. جدا کردن زمان یادگیری و سرگرمی

زمان خود را چگونه بین سرگرمی و یادگیری تقسیم می‌کنید و به طور کلی چه نسبتی از زمان خود را به یادگیری مهارت‌های جدید و چه نسبتی را به سرگرمی اختصاص می‌دهید؟ سعی کنید پاسخ روشن و کاملی برای این سوالات پیدا کنید. در ادامه مسیر، به جای آن که زمان خود را صرف اسکرول بی‌نتیجه اخبار و اطلاعات بی‌اهمیت در شبکه‌های اجتماعی کنید، سعی کنید زمان‌های خالی خود را به یادگیری مهارت‌های جدید اختصاص دهید. فراموش نکنید که یادگیری کارهای جدید کلید رسیدن به بسیاری از اهداف است.

۱۴. حذف عادات بد و غیرسازنده

محرک‌های رفتاری و عادت‌های مخرب خود را شناسایی کنید. این محرک‌ها ممکن است یک فرد، زمان، مکان یا هر چیز دیگری باشند که باعث شروع عادت‌های بد در شما شده‌اند. سعی کنید این محرک‌ها را کاملا از زندگی خود حذف کنید و فراموش نکنید که نیمی از مسیر حل مشکل، در حقیقت از شناسایی دقیق مشکل نشات می‌گیرد. با شناسایی عادات بد و محرک ایجادکننده آن‌ها، این فرصت را خواهید داشت که روی برطرف کردن و حل کامل آن‌ها کار کنید.

۱۵. تلاش برای بیشتر درخشیدن

به نتایج کم و حتی متوسط قانع نشوید. همیشه سعی کنید تلاش خود را کمی و فقط کمی برای رسیدن به چیزی بالاتر به کار بگیرید. اگر انتظار خود را از نتیجه کمی بالاتر ببرید، می‌بینید که شکاف بین موفقیت و خارق‌العاده‌ بودن گاهی بسیار کم است. با تلاش بیشتر و صبر می‌توانید به چیزهایی بالاتر از آنچه که در ذهن داشتید، برسید. به یاد داشته باشید که اثر مرکب فقط زمانی کار می‌کند که به اندازه کافی صبور باشید.

جمع‌بندی

در این مطلب از مجله فرادرس، به‌طور کامل یاد گرفتیم که اثر مرکب چیست و چگونه می‌توان آن را در مسیر رسیدن به موفقیت به کار گرفت. اثر مرکب بیشتر از هر چیزی به نقش پررنگ تصمیمات ما در زندگی و تعیین سرنوشت بستگی دارد زیرا بر اساس اثر مرکب، این تصمیمات و انتخاب‌ها، هرچه‌قدر کوچک، در طولانی‌مدت اثرات مهمی در زندگی ما دارند.

کلید بهره‌مندی از اثر مرکب در زندگی، تصمیم‌گیری آگاهانه و حساب شده‌ای است که با اهداف و ارزش‌ها ما در زندگی هماهنگی داشته باشند. بنابراین می‌‌‌توان اینطور نتیجه‌گیری کرد که بهره‌‌مندی از اثر مرکب، نیازمند دو رفتار حیاتی است:

• صبر: انجام رفتار‌های هماهنگ با اهداف اصلی در طولانی‌مدت برای دریافت نتایج بهتر.
• استمرار: انجام بیشتر رفتار‌های هماهنگ با اهداف اصلی در طولانی‌مدت برای دریافت نتایج بهتر.

با تمرکز روی این دو اصل و بهره‌بری حداکثری از اثر مرکب، می‌توانید به نتایج مثبتی در زندگی خود دست پیدا کنید. در این مسیر، پیشنهاد می‌کنیم با مشاهده فیلم آموزش اثر مرکب برای موفقیت از فرادرس، به‌خوبی درک کنید اثر مرکب چیست و گام‌های خود را به سمت موفقیت، با آگاهی بیشتری بردارید.